Beim Zocken höre ich manchmal nebenbei Radio (lass es nur dudeln und achte kaum drauf), widme aber ansonsten meine volle Konzentration dem Zocken.
Abends im Bett gucke ich gerne YT (höchstens eine halbe Stunde, also nur eine Folge von einem LP oder Mayday - Alarm im Cockpit ), um runterzufahren und müde zu werden.
Ich bin nicht so der Typ, der 1000 Sachen auf einmal macht. Also entweder ich konzentriere mich auf das Spielen oder ich höre ein Podcast/gucke YT.